こんなクセないですか？？

東区松崎で産後骨盤の歪みからくるお身体の不調を解決！

こんにちは！
火の見下整骨院　院長の髙司です。

まずは悪いクセを改善しよう！

当院で施術前の問診でよくお尋ねすることがあります。
それが、「椅子に座った時、脚を組むクセがないですか？」です。

肩こりや頭痛、首の痛みや腰痛・・・。
様々な症状でお悩みの方がいらっしゃることでしょう。
そのような方々に共通して言えるのが、
日常生活や仕事の中で悪いクセが出てしまっているということです。
とくに腰痛持ちの方に多いのが、

脚を組んで座ること。

図のように、脚を組む姿勢は骨盤のズレや捻じれをうみ、骨のまわりに
ついている筋肉にも大きく負担がかかります。
このクセを直さない限り、せっかく矯正して歪みを無くしても
すぐに痛みなどの症状が出てしまうので根本改善にはなりません。

産後の女性は骨盤が歪みやすい（出産に備え骨盤を開きやすくするホルモンがでるため）ので
特に姿勢のクセを取り除くことが重要です。

放置しておけば何度も痛みが再発しますよ！

火の見下整骨院では、根本改善を目指します。
そのために、丁寧な問診を通じて患者様の日常的なクセを知り
定期的な通院で歪みを修正し、良い状態を維持する。

悪いクセを良いクセに変えていく

一緒に痛みが出にくい身体を作っていきませんか？？

最後までお読み頂き、ありがとうございました。