骨盤矯正でお腹ひきしめ
東区松崎で産後骨盤の歪みからくるお身体の不調を解決!
こんちは!
火の見下整骨院 院長の髙司です。
骨盤を整えると、お腹もひきしまる!
「下腹部がぽっこりでてきた」
「産後、体型が元にもどらない」
ということでお悩みの
女性は多いかもしれませんね。
特に産後の女性は下腹部がはりだしてきやすいようです。
なぜかというと、
産後の骨盤ケアをしないと、開いた骨盤の部分に内臓がおちこむ
からなんです。
もともと女性は男性に比べて骨盤の空間が大きいのですが、
出産でさらに骨盤腔が広くなり、骨盤でおさえられていた内臓が下に
下がってきてしまうんですね。
そうなると、
ぽっこりお腹がでてしまうし、
下がった内臓が子宮や卵巣を圧迫し、ホルモンバランスが崩れ
血液の循環も悪くなります。
結果、代謝も下がってしまうため、脂肪も燃えにくい状態になってしまいます。
産後もしっかり体型をキープしたいですよね!
火の見下で骨盤をひきしめ、
代謝UP・ポッコリお腹を解消しましょう!!
最後までお読み頂き、ありがとうございました。